亲子共玩治愈小游戏在笑声中拥抱柔软童心

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我们提供维修后质保跟踪服务，让您的体验更上一层楼。稍早前数据平台公布重要信息，亲子共玩治愈小游戏在笑声中拥抱柔软童心你有多久没和孩子一起放声大笑了？不是催促作业时的无奈苦笑。不是应付差事时的敷衍微笑。而是那种肚子发疼、眼泪直冒、停不下来的开怀大笑。其实只需要几个简单的小游戏。就能让笑声重新填满你们的家。还能悄悄拥抱那颗柔软又珍贵的童心。

第一个游戏叫“镜子镜子跟我做”。你和孩子面对面站着。你做一个夸张的表情。比如把嘴巴张成一个大大的O型。或者把眼睛挤成两条缝。孩子要像镜子一样立刻模仿你。然后交换角色。孩子做一个鬼脸。你来学。这个游戏不需要任何道具。随时随地都能玩。关键是你要放下大人的架子。故意做一些滑稽又笨拙的动作。比如学小狗吐舌头。或者假装鼻子被蜜蜂蜇了歪到一边。孩子看到你出糗的样子。一定会笑得前仰后合。笑声里。孩子会感受到你的全神贯注。也会发现原来爸爸妈妈也有这么好玩的一面。

第二个游戏叫“枕头大作战”。把沙发靠垫和枕头堆成一座小山。你和孩子各站一边。喊一声开始。就往对方那边扔枕头。规则只有一个。不许真打。只能用枕头轻轻碰。你可以故意被孩子扔中。然后夸张地倒在地上。假装被“打败”了。孩子会兴奋地扑过来。用枕头轻轻盖住你的脸。这时候你可以发出搞怪的呼救声。这个游戏能让孩子释放精力。也能让你找回童年的疯劲儿。玩累了就一起倒在枕头堆里喘气。顺便聊聊刚才谁扔得最准。谁摔得最搞笑。笑声中。身体接触带来的安全感会让孩子的心离你更近。

第三个游戏叫“悄悄话传声筒”。你和孩子并排坐着。你对着孩子的耳朵说一句悄悄话。比如“我最喜欢你笑起来的样子”。或者“你昨天帮妈妈拿拖鞋我好开心”。孩子要原封不动地把这句话传给下一个家人。如果只有你们两个人。就让孩子把话再传回给你。然后你故意传错一个字。比如把“喜欢”说成“稀饭”。孩子会立刻纠正你。然后你们一起哈哈大笑。这个游戏特别适合睡前玩。因为悄悄话本身就带着亲密感。能让孩子感受到被重视。被看见。那些小小的夸奖从耳朵钻进心里。会变成孩子自信的种子。而故意传错话制造的乌龙。又让气氛轻松又温暖。

第四个游戏叫“慢动作比赛”。你和孩子比赛谁走路更慢。像电影里的慢镜头一样。抬一次脚要花五秒钟。摆一次手臂要花十秒钟。谁先忍不住笑出来或者恢复正常速度谁就输。这个游戏听起来简单。做起来却特别考验憋笑能力。你会看到孩子咬着嘴唇。眼睛瞪得圆圆的。努力控制自己不笑。但往往坚持不了几秒就破功。然后两个人一起笑翻在地。这个游戏能让孩子练习控制身体。也能让你在忙碌的生活里按下暂停键。慢下来。再慢下来。你会发现孩子憋笑时鼻子上皱起的小纹路。比任何风景都可爱。

第五个游戏叫“故事接龙乱乱乱”。你起一个头。比如“从前有一只蓝色的小猪”。孩子接下一句“它最喜欢吃彩虹糖”。你再接“有一天彩虹糖下了一场大雨”。孩子再接“小猪赶紧撑开一片树叶当伞”。规则是每个人说的内容越离谱越好。越不符合常理越好。不用担心逻辑。不用管合不合理。只要好玩就行。最后你们会编出一个乱七八糟又独一无二的故事。比如小猪最后变成了云朵。云朵又掉进了牛奶杯里。孩子会笑得拍桌子。你也会发现自己编瞎话的能力原来这么强。这个游戏锻炼想象力。更锻炼你们之间那种不用讲道理的默契。

为什么这些小游戏能治愈亲子关系？因为笑声是最好的联结剂。当你们一起笑的时候。身体会释放让人放松的激素。那些平时因为催促学习、纠正坏习惯而积累的小摩擦。会在笑声里悄悄融化。更重要的是。这些游戏让你从“管理者”变回“玩伴”。孩子不需要一个永远正确的家长。孩子需要一个愿意和他一起在地上打滚的人。一个愿意被他用枕头轻轻砸中的人。一个会故意说错话逗他笑的人。

而拥抱柔软童心。其实是双向的。你在陪孩子玩的时候。也在拥抱自己心里那个被遗忘的小孩。你还记得自己小时候偷穿大人鞋子摔跤的样子吗。还记得和邻居小孩比赛谁憋气更久吗。那些简单到有点傻的快乐。其实从来没有消失。只是被成年人的责任和焦虑盖住了。当你蹲下来和孩子玩“镜子镜子跟我做”的时候。你也在重新学习怎么毫无顾忌地做鬼脸。当你被孩子用枕头轻轻击中倒地的时候。你也在释放自己积压的疲惫。

不需要复杂的玩具。不需要昂贵的课程。不需要完美的场地。只需要你愿意花十五分钟。把手机放到另一个房间。然后对孩子说“我们来玩个傻乎乎的游戏吧”。你会发现孩子眼睛立刻亮起来。你会听到那种久违的、毫无保留的笑声。你会感觉到那颗柔软的小心脏正隔着笑声向你靠过来。而你心里那块硬硬的地方。也在不知不觉中变得软软的。

从今天开始吧。选一个最让你想笑的小游戏。和孩子一起玩起来。不用在意规则是否完美。不用计较谁输谁赢。甚至不用刻意追求什么教育意义。就只是笑。笑到肚子疼。笑到眼泪流。然后在笑声的尾巴上。轻轻抱一抱你的孩子。你会发现。童心不需要刻意寻找。它一直就在那里。等着你用笑声把它叫醒。

　　为全面保障和赋能城市更新，上海还通过建设“上海城市更新技术中心”，聚焦关键技术升级，形成从政策研究到项目落地的全链条技术支撑体系。在研讨会上，中国城市规划设计研究院院长王凯提出“精准评估、精细设计、精心运维”的方法论，强调城市更新需从“重建设轻运营”转向全生命周期管理，“上海的城市更新实践不断印证全生命周期管理与社区活化的有效性”。

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【编辑者:薛言言】