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2026-10-30 03:18:29 汝菁菁 4514

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  王勃诗告诉记者,心理性进食可分为限制性进食、不可控制进食和情绪性进食。其中,情绪性进食与压力的关联最为紧密,“当人处于焦虑、抑郁等负性情绪中,大脑会本能地渴求高碳水、高脂肪食物,因为这类食物能快速提供热量,帮助大脑思考,改善情绪。”王勃诗说。

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【编辑者:钦音伊】
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