趣味智力游戏角色大盘点边玩边学练大脑

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第一个角色是记忆大师小象。小象的鼻子能卷起好多东西。游戏里你要记住它卷过的物品顺序。第一次是三片树叶。第二次变成树叶石头和果子。第三次又加了一朵花。你跟着小象的节奏走。大脑里的海马体就开始忙碌。海马体负责把短期记忆变成长期记忆。玩上十分钟。你记电话号码和购物清单都会更轻松。小象还会故意打喷嚏把物品吹乱。你要在混乱中找回原来的顺序。这叫工作记忆训练。工作记忆强的人读书能记住更多细节。做数学题也不容易漏条件。小象的角色设计很简单。但它让你在哈哈大笑中练了专注力。专注力是学习的地基。地基稳了。学什么都快。

第二个角色是逻辑侦探小狐狸。小狐狸戴着一副圆眼镜。它总在案发现场找线索。游戏会给你三个嫌疑人。每个嫌疑人说一句话。其中只有一句真话。你要推理出谁偷了蜂蜜。小狐狸会提示你用排除法。先假设甲说的是真话。看看会不会矛盾。再假设乙说的是真话。一步步筛掉不可能。这就是逻辑推理里的假言判断。玩多了你会发现自己做应用题更顺。因为应用题也是找条件之间的关系。小狐狸还喜欢玩图形规律题。比如三角形正方形圆形按规律排下去。下一个该是什么。你要观察边数变化或颜色轮换。这叫模式识别。模式识别能力强的人学外语找语法规律更快。小狐狸的案子越破越复杂。你的大脑前额叶皮层也跟着越练越灵活。前额叶管着计划和控制冲动。所以玩逻辑游戏还能帮你改掉粗心的毛病。

第三个角色是空间建筑师小松鼠。小松鼠抱着一堆积木。它要在三维空间里搭出指定形状。游戏从最简单的三个方块开始。你要旋转视角看哪块积木藏在后面。慢慢升级到十个方块。还要保证从正面看是长方形从侧面看是楼梯形。这练的是心理旋转能力。心理旋转就是在大脑里转动立体图形。工程师和外科医生都靠这个本事。小松鼠还会给你一张平面展开图。让你折成立体盒子。你要在脑子里把六个面拼起来。这叫空间可视化。空间感好的人看地图不迷路。做几何题也能一眼看出辅助线。小松鼠的积木有时候会塌。你要快速找出哪一块放错了位置。这锻炼了你的空间工作记忆。玩上两周。你整理书包和拼乐高都会更利索。

第四个角色是反应高手小兔子。小兔子在草地上蹦来蹦去。突然冒出胡萝卜或大灰狼。看到胡萝卜要快速点击。看到大灰狼要立刻躲开。游戏速度越来越快。你的手眼协调能力就在追赶中提升。这叫反应抑制训练。反应抑制就是该停的时候能停住。比如上课想插嘴时忍住。过马路看到红灯停下。小兔子还会玩听指令游戏。它说摸耳朵你就要摸鼻子。它说举左手你就要举右手。这叫斯特鲁普效应训练。你的大脑要克服习惯性反应。玩多了你抗干扰能力会变强。写作业时旁边有人说话你也能集中注意力。小兔子的关卡设计得很巧妙。它把枯燥的注意力训练变成了追逐游戏。你追着追着就忘了自己在练大脑。

第五个角色是语言魔法师小鹦鹉。小鹦鹉会念绕口令。红鲤鱼与绿鲤鱼与驴。你要跟着它快速重复。说错了它就歪头看你。这练的是发音器官的协调性。小鹦鹉还会玩词语接龙。苹果果子子女儿童童话故事。你要在限定时间里想出下一个词。这叫词汇提取训练。词汇提取快的人写作文不卡壳。小鹦鹉还会给你一堆偏旁部首。让你拼出尽可能多的汉字。比如三点水加一个青是清。加一个争是净。加一个则是测。这叫语义网络激活。你的大脑里每个词都连着好多词。激活一个就能带出一串。玩这个游戏你的词汇量会悄悄涨上去。小鹦鹉最绝的是故事接龙。它开个头。你要接着编合理的情节。这练的是叙事逻辑和创造力。以后你讲故事写日记都会更有条理。

这些角色来自不同的趣味智力游戏。但它们有一个共同点。就是把大脑训练藏在玩耍里。你不需要死记硬背。也不需要做枯燥的习题。你只需要跟着小象记顺序。跟着小狐狸破案子。跟着小松鼠搭积木。跟着小兔子练反应。跟着小鹦鹉玩词语。每天玩上十五分钟。你的记忆力逻辑力空间感注意力语言能力都会慢慢变强。这叫边玩边学。大脑就像肌肉。越练越有劲。但练的方式要多样。单一训练容易疲劳。角色大盘点把五种训练串在一起。你今天玩小象明天玩小狐狸。大脑各个区域轮流上岗。学习效率反而更高。

最后给你一个小建议。玩这些游戏时不要只追求过关。你要想一想这个角色在练我的什么能力。你想到了。你就从被动玩变成了主动学。比如玩小狐狸时你提醒自己我在用排除法。玩小松鼠时你提醒自己我在做心理旋转。这样玩一次顶三次。趣味智力游戏的角色就是你的大脑私教。它们不收费不唠叨。只在你笑的时候悄悄帮你变聪明。现在就去找一个角色玩起来吧。边玩边学练大脑。你会发现聪明原来这么好玩。

图为韩国学者金恩周。金冠池 摄 未来不断发展创新，携手共建美好城市。

【编辑者:西门嫒星】